Completou o Curso de Formação de Actores da Escola Superior de Teatro; frequentou o Curso de Canto do Conservatório Nacional; frequentou o Estágio D'Acteurs et Direction do Studio, com Jack Garfein; frequentou o Estágio Internacional de Commedia Dell'Arte dirigido por Antonio Fava
Tem participado em diversas produções televisivas; tem participado em projectos musicais como cantora
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| Título | Função | Data | Como (Outros nomes) |
|---|---|---|---|
| Trilhos | Músico Indefinido | 13-10-1994 | Sofia Portugal |
| Macbeth | dramaturgia, actores do vídeo | 05-04-1996 | Sofia de Portugal |
| Barco negro | cantor/es | 03-06-1998 | Sofia Portugal |
| Stabat mater furiosa | encenação | 27-06-2003 | Sofia de Portugal |
| Tu e eu | encenação | 14-01-2009 | Sofia Portugal |
| Demónios de Macbeth | encenação | 10-11-2010 | Sofia de Portugal |
| Histórias da minha avó | encenação | 13-11-2012 | Sofia de Portugal |
| Bank, Bank you're dead? | encenação | 01-12-2012 | Sofia de Portugal |
| Eu, a mulher macaco | manipulação | 01-05-2014 | Sofia Portugal |
| Auto dos físicos | apoio vocal | 25-09-2014 | Sofia Portugal |
| Fonte | direcção | 09-10-2014 | Sofia de Portugal |
| No início | criação | 25-03-2015 | Sofia de Portugal |
Centro Dramático Intermunicipal Almeida Garrett - Teatro da Malaposta
(como Sofia Portugal)
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Companhia de Teatro de Marionetas - Os Valdevinos
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27-06-2003
Estreou-se profissionalmente em 1992 com a ÓPERA DOS TRÊS VINTÉNS, encenação de João Lourenço, no Teatro Aberto
Currículo, in: programa do espectáculo A FORMAS DAS COISAS (Teatro Aberto, 2004)