Em 1986, 1987, 1988, 1989 e 1990 foi vencedora do Prémio Literário José Estêvão

Em 1987 fez um Curso de Fantoches no CETA - Centro Experimental de Teatro de Aveiro; em 1990, tem aulas de Expressão Dramática na Escola Secundária José Estêvão, em Aveiro, como actividade extra-curricular; em 1990, faz um "atelier" de Expressão Dramática com o Grupo Persona; no ano lectivo de 1992/1993 faz o Curso de Iniciação do CITAC com os professores Paulo Lisboa, João Grosso, Lucinda Loureiro, Romi Sonneman, Amândio Figueiredo, Dato de Weerd, Andrejz Kowalski; em Julho de 1993, faz um "workshop" de Manutenção organizado pelo CITAC, orientado por Paulo Lisboa; em Julho de 1993 frequenta um "atelier" de formação, organizado pel'O Bando com vista à reposição da peça NÓS DE UM SEGREDO, no âmbito do festival CITEMOR; em Outubro de 1993, frequenta no CITAC um "atelier" de produção, com orientação de Ricardo Carísio; em 1994 fez o Curso de Opereta e Vaudeville no CITAC, orientado por José Geraldo; em Agosto de 1994, no Brasil (Salvador), fez dois "workshops" intitulados O Processo do Actor (orientado por Anatoli Vassiliev), e, Entre Ideias e Paixões (orientado por Elena Vassina); fez o 2º grau de piano e o 4º grau de formação musical no Conservatório de Música de Aveiro

De 1993 a 1994 foi membro da direcção do CITAC - Círculo de Inicação Teatral da Academia de Coimbra

Frequentou o Curso de Direito na Faculdade de Direito da Universidade de Coimbra